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Consigli

La dieta-antinfiammatoria è l’elisir di lunga vita

Selection of wine for tasting, copy space
Si chiama dieta anti-infiammatoria ed è un elisir di lunga vita. Infatti, seguire questo regime alimentare fa ridurre la mortalità. Dunque, chi vuole stare a lungo in salute, può aggiornare la sua lista della spesa aggiungendo porzioni di frutta e verdura, tè, caffè, pane integrale, cereali per la colazione, formaggio…

Rientro a scuola? Come renderlo piacevole

Ombrelloni chiusi, passeggiate in montagne terminate, niente più bagni nei fiumi o al mare, basta libertà e svago all’aria aperta e con gli strappi alla regole in tema alimentazione: anche per gli studenti italiani l’estate è definitivamente alle spalle. E la fine dell’estate fa rima con l’inizio delle scuole. Per…

Sindrome dell’occhio secco, cosa fare?

Caldo secco, sole e vento hanno messo a dura prova quest’estate non solo la pelle ma anche gli occhi che possono soffrire di una maggior secchezza a causa della disidratazione. La naturale lubrificazione della superficie oculare, infatti, diminuisce d’estate a causa delle temperature più elevate ma anche per l’uso dei…

Quante volte è salutare andare in bagno?

Tre. Questo è il numero perfetto. Che sia in un giorno o in una settimana poco importa, gli esperti in diverse discipline sono stati inequivocabili sull’argomento: tre sono le volte che è più salutare ritirarsi in bagno per liberarsi. La rivista Quartz ha voluto chiarire una volta per tutte –…

Anche le lacrime servono

Bruciore, prurito e abbassamento della vista, fino ad arrivare a dolore dovuto all’infiammazione della cornea: sono questi i sintomi dell’occhio secco, un disturbo di cui soffre un italiano su 3 sopra i 50 anni e che la ripresa del lavoro minaccia di peggiorare. Tra le tante cause ci sono infatti…

E’ obbligatorio lavorare il sabato?

Weekend in famiglia e non al lavoro? In questi giorni sta facendo molta notizia la decisione dell’esecutivo di eliminare quanto previsto dal Decreto Salva Italia, approvato dal Governo Monti, ritornando alla chiusura domenicale degli esercizi commerciali. Qualora la proposta del governo diventasse legge, quindi, i negozi non potrebbero più restare…

Meglio il nido o la baby sitter? I consigli della esperta

Young mother and her toddler girl playing together with finger toys
Essere mamma è tutt’altro che semplice. Conciliare lavoro e figli piccoli lo è ancora meno. Sono sempre di più, infatti, le mamme lavoratrici che, impossibilitate ad accudire i propri bambini 24 ore su 24, decidono di affidarli ad un asilo nido o, in alternativa, ad una baby-sitter. Qual è la…

Parla la prima moglie di Pavarotti

Essere la moglie di un tenore famoso, una superstar come Luciano Pavarotti, è stato “un lavoro a tempo pieno, non una vita facile”, soprattutto se agli impegni familiari si aggiunge quello di essere agente del divo e di altri cantanti. Parola di Adua Veroni, prima moglie di Pavarotti, che ricorda…

Quando conviene sospendere il mutuo

Sono oltre 16mila le famiglie che entro ottobre 2017 hanno potuto sospendere per 12 mesi la quota capitale del proprio finanziamento, tra mutuo prima casa e credito al consumo. Il tema è stato oggetto anche di una specifica norma, contenuta nell’ultimo decreto Milleproroghe, che consente di allungare il periodo di ammortamento…

Guai a letto? Colpa dei reumatismi

Tra le cause dei problemi sotto le lenzuola potrebbe esserci una malattia reumatica. I pazienti che soffrono di gotta sembrano avere infatti un maggiore rischio di insorgenza di disfunzione erettile. A mostrare il legame tra le due malattie è uno studio pubblicato sul Journal of Rheumatology. La gotta è una…